L’obesità è un fenomeno  diffuso prevalentemente nei paesi occidentali ed è in particolare aumento nei bambini ,addirittura fin dalla prima infanzia.

 Le cause di questo fenomeno sono da identificarsi soprattutto  nell’aumento del consumo di  cibi sempre più elaborati e conservati e la  diminuzione dell’attività fisica: i bambini ormai trascorrono la maggior parte del loro tempo libero alla televisione o ai videogiochi .

Un ruolo peggiorativo della situazione è giocato dal fatto che pochi genitori riescono a riconoscere  nel proprio bambino  una condizione di sovrappeso quando, invece, è fondamentale  intervenire in maniera tempestiva : maggiore è l’eccesso di peso, tanto più diventa difficile rimediare.

La condizione di eccesso ponderale può essere identificata mediante “l’indice di massa corporea” o BMI che è uno dei parametri da tenere sotto controllo insieme alla misura della circonferenza addominale, importante indice predittivo di rischio cardiovascolare e dismetabolico.

L'intervento dello specialista  nei bambini e negli adolescenti deve mirare alla correzione degli stili sbagliati con un intervento a 360°,coinvolgendo e responsabilizzando il bambino o l'adolescente che solo con tali imput diventa parte attiva della cura proposta. Contestualmente i genitori devono adottare gli stili di vita che prevedano una regolare attività fisica,  un appropriato regime alimentare,   favorire l’assunzione di frutta e verdura, alimenti ricchi di antiossidanti e  fibre rispetto a quelli ricchi di zuccheri semplici e grassi, soprattutto di origine animale.

Evidente è  la necessità di informazione e formazione da dedicare e divulgare sopratutto nella scuola primaria ,con incontri dedicati a studenti e genitori ,in maniera da sensibilizzare ed acculturare sugli stili di vita necessari a prevenire o curare  l’obesità e la miriade di problematiche ad essa collegate.